不用含硅油洗发用品，也能拥有靓丽秀发

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硅油的学名叫作聚二甲基硅氧烷,是一种人工合成的化学物质,有很好的滋润保湿的作用,且从50年前开始,硅油就已经广泛应用于护发、护肤领域,其安全性很高。很多朋友觉得硅油很可怕，小编就来教大家怎么做到不用含硅油洗发用品，也能拥有靓丽秀发。

1. 合理饮食。首先,因为经常脱发的人通常体内缺铁,所以可适当补充铁质;其次,适当补充植物蛋白可减少头发干枯、发梢裂开等情况;同时,建议多吃含碱性物质的蔬菜和水果,如大豆、胡萝卜、苹果等。

2.避免头发受到环境的伤害。例如,强光、污浊空气、染发等都会破坏毛囊的生长环境,严重时甚至会导致脱发。

3.定期洗头、勤梳头。每天早晚各梳发百次,能刺激头皮、改善头发间的通风状况。定期洗发有助于清除头皮屑,保持头皮、头发清爽,洗头间隔最好是2~4天。

护发产品中的硅油是一种柔顺剂,可以让头发更加顺滑,同时有些硅油也能选择性地覆盖在头发最外层毛鳞片的受损部位,使头发更加柔顺,减少打结等现象发生,对受损头发的修护非常有效。用对硅油就行。

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